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忌不良嗜好,还血管一生轻松

作者:管理员来源:瑞朗医疗器械阅读量:621发布日期:2018-5-15

不论男女一旦过了三十岁,很多人的身体就逐渐出现各种疾病征兆,女人脸上的色斑和皱纹的增长,而男人出现啤酒肚,甚至有些人有脂肪肝等,体检时查出来血脂高。许多人只知道20岁之后就要保养皮肤,却不知道血管、心脏同样需要呵护。血管的“清洁工”终于被找到,每天晚上喝几口,血管一生不堵不硬!

对于高血压的治疗,很多人会一直服用药物,使用药物虽然可以起到降压的作用,但是长期使用大量的降压药还是会对身体产生一些危害的,所以在降压的时候,最好选择最佳药物使用,能少则少,不可以急力求降。

中医中有很多降压偏方对降压还是不错的,高血压饮用可以起到辅助降压的作用,同时可以减少药物的使用量,对于身体的伤害也会减少很多。中药本身副作用就小,对于长期高血压患者调理非常好,很安全可放心使用。

高血压病的主要直接并发症是脑血管病,尤其是脑出血。一组312例住院的原发性高血压患者经15年—18年长期随访,由于心、脑、肾并发症死亡97例,占全部死因的74.6%。

高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱、过快;最好忌不良嗜好,如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量,改变饮食“口重”的习惯。

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